RT @Forna____: 추성훈이 딱 20분만 한다는 오전 운동 루틴 : 예전에는 오전 운동을 2~3시간씩 했었는데 이제 나이도 있고 (올해 45세) 오전 운동은 이거 20분으로 끝낸다며, 그만큼 체력증진 & 지방제거에 효율이 좋다고. [1. 스키점프 스쿼트] 완전히 밑까지 앉는게 포인트 한 번에 20개 https://t.co/EqCCWQchb8

RT @Forna____: 추성훈이 딱 20분만 한다는 오전 운동 루틴 : 예전에는 오전 운동을 2~3시간씩 했었는데 이제 나이도 있고 (올해 45세) 오전 운동은 이거 20분으로 끝낸다며, 그만큼 체력증진 & 지방제거에 효율이 좋다고. [1. 스키점프 스쿼트] 완전히 밑까지 앉는게 포인트 한 번에 20개 https://t.co/EqCCWQchb8

— 호 (@shawn_won) Aug 19, 2022